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胡萝卜的热量是多少大卡(胡萝卜的热量)

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1、胡萝卜:37大卡胡萝卜的热量表(每100克)热量(大卡)37、蛋白质(克)1脂肪(克)0.2碳水化合物(克)8.8膳食纤维(克)3.2维生素A(微克)688胡萝卜素(微克)4130维生素B2(毫克)0.4烟酸(毫克)0.6维生素B6(毫克)0.16叶酸(微克)4.8维生素C(毫克)13维生素E(毫克)0.41维生素K(微克)10钙(毫克)32磷(毫克)27钾(毫克)190钠(毫克)71.4镁(毫克)14铁(毫克)1锌(毫克)0.23硒(微克)0.63铜(毫克)0.08锰(毫克)0.24水(克)90。

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