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孩子便秘怎么调理吃食疗(孩子便秘怎么调理)

孩子便秘怎么调理吃食疗,孩子便秘怎么调理相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、小孩子便秘是可以通过饮食调理的:少食多餐:长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。

2、2、多吃水果:中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。

3、因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。

4、3、补充纤维质:多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物,以增加其纤维质的摄入,从而促进其排便。

5、饮食调理就是需要长期坚持,效果比较慢,还可以通过服用小葵花芪斛楂颗粒健脾和胃,调节胃肠功能,促进消化吸收,改善便秘的症状。

6、山楂口味的,孩子易接受,不用担心喂药难的问题了。

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